健康第一で無理のないパーソナルトレーニングならおまかせください。

コース

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私は健康増進を理想とし、心も体も無駄な力みがなく、生きることに幸せを感じれるようになってもらうことを重視します。高度な競技テクニックはお伝えできませんので、また無理な減量などの要望にも応じかねます。ご了承ください。

 

出張パーソナルトレーニング

都内23区、公共の交通手段で行ける場所へ、出張トレーニングします。
目的にあわせた場所を指定してください。
ただし、安全が確保できることが確認できる場所でお願いします。
例えば、公共の運動施設、ご自宅など。

 

90分コース

カウンセリング30分トレーニング60分

 

120分コース

カウンセリング60分&トレーニング60分

 

120分心に寄り添うコース

カウンセリング90分&トレーニング30分

 

120分しっかり動きリカバリー充実コース

カウンセリング30分&トレーニング60分&ストレッチ/ほぐし30分

 

メール/LINE MIHOになんでも相談

パーソナルトレーニングが気になるけど正直そんな金額、勇気がでない。
近所のジムに通いたいけどどうやってトレーニングしていいか実はわからない。
運動しなきゃとは思うけど億劫で不安ばかりつのる、行動するきっかけがほしい。
トレーニング、エクササイズに関する悩み、
あるいは病気とまでは言わないかもしれないけど、この不調、もしかしたら運動で解決策があるかも。
↑このようにモヤモヤしているかた、私MIHOに相談してみてください。


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